摘要： 如何使用 Apple Watch 与朋友共享“健身记录”？要共享健身记录，您和您的朋友都需要拥有 Apple Watch。当您的朋友们填满圆环、完成体能训练或者取得成就时，您会接收... 如何使用 Apple Watch 与朋友共享“健身记录”？要共享健身记录，您和您的朋友都需要拥有 Apple Watch。当您的朋友们填满圆环、完成体能训练或者取得成就时，您会接收到有关他们进度的通知。
添加朋友
1、打开 iPhone 上的“健身记录”应用。
2、轻点“共享”标签页。如果系统询问，轻点“开始使用”。
3、轻点“添加”按钮 并输入您朋友的联系信息。或者从建议的联系人列表中选取朋友。您最多可以添加 40 个朋友。
4、选取朋友后，轻点“发送”。等待您的朋友接受邀请。
您也可以直接通过 Apple Watch 邀请朋友：打开“健身记录”App，轻扫至“共享”屏幕，向下滚动，然后轻点“邀请朋友”。
接受邀请
苹果Mac如何压缩/解压文件？
就像windows默认只支持zip格式的压缩与解压，需要安装2345好压/WinRAR一样，Mac默认只支持把文件压缩成zip格式，只支持解压zip、tar.gz，bz2等格式，所以也需要安装一些第三方软件来做压缩解压！
当有人邀请您共享“健身记录”或相互较量时，您的 Apple Watch 会显示通知。轻点“接受”或“忽略”。如果您没有收到通知，可以在“健身记录”App 中接受：
1、打开 iPhone 上的“健身记录”App，然后轻点“共享”标签页。
2、轻点屏幕顶部的个人头像 。
3、轻点“接受”或“忽略”。
可以邀请朋友参与竞赛
在 Apple Watch 上邀请朋友参与竞赛
1、打开 Apple Watch 上的“健身记录”App。
2、轻扫至“共享”屏幕，然后轻点“朋友”。
3、向下滚动，然后轻点“竞赛”。
4、轻点“邀请 [姓名]”。等待您的朋友接受邀请。
在 iPhone 上邀请朋友参与竞赛
1、打开 iPhone 上的“健身记录”App，然后轻点“共享”标签页。
2、轻点一位朋友。
3、轻点“与 [姓名] 竞赛”。
4、轻点“邀请 [姓名]”进行确认。等待您的朋友接受邀请。
以上就是如何使用 Apple Watch 与朋友共享“健身记录”，希望对你有所帮助，想了解更多Mac知识，请关注MacZ.com。
如何更换AirTag电池？
AirTag使用的是标准的CR2032电池，常规的3伏锂纽扣电池，您可以在大型零售商那里购买到。一块普通的CR2032电池可为AirTag正常供电约一年，然后您需要更换它。那我们如何更换电池呢？快和小编一起来看看吧！
