摘要： 虽然是不好的习惯，但大部分人还是会有躺在床上关灯玩手机。关灯后玩手机的伤害不仅是手机本身潜在的蓝光伤害，还有视疲劳、眼干、青光眼等眼部伤害。如果要用对着电子屏幕就要尽量开灯或调低屏幕亮度，今天我们一起来看看iPhone XS手机设置自动调节亮度的方法教程。
iPhone XS手机可以自动调节亮度吗？iPhone XS如何设置自动调节亮度呢？
第一步：进入手机桌面，找到并打开【设置】。
第二步：在设置里面找到【通用】，点击进入。
三招解决 iPhone 后台流量偷跑问题
手机流量不够用，总是用得很快怎么办？对于 iPhone 手机来说，也难免会有后台偷跑流量的问题，不过只要在手机中设置好了，基本上就不用担心。关闭 Wi-Fi 助理当我们使用 iPhone 连接 Wi-Fi 上网时，可能都很少注意到这样一个功能——Wi-Fi 助理。通过这一功能，即使您的Wi-Fi 连接信号差，设备仍可以通过蜂窝移动网络保持与互联网的连接。例如，如果您在使用 Safari 浏览器时因 Wi-Fi 连接信号差而出现网页无法载入的情况，Wi-Fi 助理将激活并自动切换到蜂窝移动网络，以便网页继续
第三步：我们可以看到【辅助功能】这个选项，点击进去。
第四步：点击【显示调节】。
第五步：我们就可以看到【自动亮度调节】了，点击右侧的按钮开启即可。
如何看待 DC 调光？2019 年 iPhone 会采用 DC 调光吗？
手机屏幕材质也关系到用眼健康。
